春天里，聊一聊长高和减肥那些事儿

　　草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。春天到来，外出赏花踏青渐成不少人休闲的方式之一，养生保健课随之更新至最新一季，这其中的门道不少，还不快搬小板凳听专业人士唠一唠？春天还是孩子长个儿的好时机，也是“三月不减肥，N月徒伤悲，说多都是泪”的准备期，一批有关青少年生长发育、减肥等话题的推文默默登榜。

　　据浙江在线舆情中心监测数据显示，2月16日-3月15日，参与排行的177个浙江卫生计生委系统政务微信公众号，共发文3650篇，累计揽获阅读量7691860和点赞数52232，较上期的3200、6299477、42888，均有回升。TOP10中，“邵逸夫医院”时隔3期再获第一，“健康温州”退至第二，“东阳市人民医院”、“温医附二院”分获第三、四名，与上期一致，“绍兴市人民医院”、“台州恩泽医疗中心”、“台州市医学会医讯”等账号继续活跃，“浙大一院”、“富阳一院”重回前十，“瑞安市人民医院”从上期的第十二名一跃而起，首次跻身前十榜单，成功锁定第十名。

　　春天里养生有啥讲究？餐单这就奉上。又到了万物生长的好时节，对于春季养生，“健康温州”请出五款堪称“去火神器”的食物，清热消痰、养胃消炎、解决胸闷腹胀等通通搞定；“温州市中医院”推荐了8种最适合在初春三月吃的水果；“邵逸夫医院”喊出“春天养好肝，健康一整年”的口号，介绍了一份养肝宝典。该账号另一篇推文还提醒，春天是吃野菜的最好季节，不少野菜是极好的药材。话毕便奉上十道野菜健康菜单，赢得不少追求健康实惠的吃货们的追捧。

　　孩子的健康成长始终牵挂在心。过去的一个月，“江浙沪儿童体内普遍含兽用抗生素”的新闻引爆网络，“健康温州”、“妈妈知道”(宁波市卫生计生委)等账号纷纷关注，并从兽用抗生素来源、抗生素暴露事件回顾、如何正确认识抗生素等方面解释说明。“温医附二院”搬出了世卫组织的研究成果指出，孩子的生长发育在春季(3-5月)最快，提醒家长为孩子长高助一臂之力。同样是孩子的身高话题，“温医附二院”等账号还从一篇“爸爸身高168，儿子却有180”的新闻入手，科普了身高、智力等“遗传学的那些事儿”，多篇相关推文累计得到阅读量接近65000。另外还有“东阳市人民医院”提醒，带孩子外出踏青赏花时注意树木、花香亦可能成为过敏元凶，甚至导致慢性中毒。

　　说多了都是泪的减肥故事。虽然离夏天尚有些时日，但“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月伴侣没”已经开启了残酷提醒模式，减肥话题亦成为本期热点之一。“浙大二院”关注222斤重的14岁男孩在16个月内甩肉76斤的消息，并请该院副院长给出建议：孩子肥胖大多是吃出来的，可以调整饮食来控制体重。“健康温州”、“绍兴市人民医院”感同身受地表示，一旦认真减肥，吃东西都变得斤斤计较。对于跑多少公里才能消耗吃下去的卡路里，这些账号提供了“简单粗暴”的对照图示。同时，“台州恩泽医疗中心”通过实例警示，想要通便、减肥的方式有多种，自行服用通便减肥药有风险！

 

　　(本榜单由浙江省卫生计生委、浙江在线健康网、浙江在线舆情中心联合发布)